Primera Entrevista
¿Cómo es la Primera Entrevista?
Para algunas personas puede ser la primera vez que consultan a un psicólogo y eso puede generar algo de ansiedad. Muchos preguntan - cómo es una primera sesión? Aquí explicamos brevemente de que trata la Primera Entrevista en Crianza Empática.
Breve esquema del encuentro
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Presentación, tanto de las personas que consultan como del terapeuta.
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Terapeuta piden datos básicos (nombre, ocupación, edad, con quién vivís, etc)
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La persona que consulta habla libremente de su problema: todo lo que le preocupa, angustia, hace sufrir.
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El terapeuta hace preguntas para profundizar su comprensión.
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Se conversa y se co-construye lo que la persona puede esperar del espacio psicológico.
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Terapeuta propone pasos a seguir de acuerdo a lo conversado.
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Se explica brevemente la forma de trabajar y las reglas del consultorio.
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Se agenda un nuevo turno.
Consejos para la Primera Entrevista con un terapeuta
Es importante registrar si uno se siente cómodo, conectado y entendido. En la primera entrevista ya se puede ver el estilo y la calidez de un terapeuta. Es recomendable tomarse dos o tres entrevistas para ver si hay conexión y si eso no pasa cambiar de profesional.
Es normal que algunos temas cuesten decirlos la primera vez. Es importante intentar decir todo, pero si uno no se anima, es recomendable comentarlo en la próxima sesión. Es muy probable que no sea la primera vez que el terapeuta escucha algo así.
En la primera entrevista es bueno preguntar por el enfoque terapéutico y también sacarse cualquier duda que uno tenga sobre las reglas del consultorio, ya que suelen variar de un terapeuta a otro.
Los padres asisten sin niños a la primera entrevista, a menos que sean bebés.